Rudolf Ibolya kozmetikus cikkéből megtudhatjuk mi-mindenre kell odafigyelnünk a
kozmetikumok vásárlásánál. És itt egy másik érdekes cikk a fluoridokról.
Egész eddigi életünkbe arról papoltak Tv-ben, rádióban, újságokban, hogy a fluoridok milyen fontosak a fogaink védelme érdekében. Mi szülők még nem, de gyerekeinket etettük Dentocar stb. tablettákkal, vásároltuk nekik a jó fluoridos fogkrémeket. Ne tegyük ezt tovább mert eddig is komolyan veszélyeztettük (akaratunkon kívül) egészségüket. Szerencsére már kapható fluorid mentes fogkrém - azt válasszuk.
Ibolyában egy nagyszerű, szakmája,munkája, családja iránt elkötelezett teremtést ismerhettem meg akire mindíg szeretettel gondolok! Neki köszönhetem, hogy eljutottam egy olyan kivételes emberhez, orvoshoz mint Dr.Wikonkál Norbert professzor úr - aki az éveken át tartó eredménytelen próbálkozásaim után (a honvédségnél szerzett bőrproblémáimat) orvosolni tudta.
A napolajok, naptejek "modern" nyugati változatai a rendszerváltást követően kezdtek igazán elterjedni hazánkban. A 30, 40, 50 faktoros napozók-hoz olyan használati utasítást kaptunk ami nélkűl nem is lehetett volna a szabadba menni?! Mintha addig nem sütött volna úgy a nap mint akkoriban? Napjainkban szerintem túlzásba viszi az emberek jelentős része ezeknek a kozmetikumoknak a használatát és legyenek ezek bármennyire is jók és korszerűek gátolják a szervezet D vitamin szintetizálását?! Azzal, hogy magas faktorszámú napozót kennek magukra folyamatosan az UVB sugarak hatására létrejövő létfontosságú folyamatot akadályozzák! Nem is beszélve arról, hogy az ajánlott 11 óra előtti és 15 óra utáni napozással alig termelődik valami D vitamin a szervezetben. Egy 11 és 15 óra közötti időszakban történő kb. fél órás napfürdőzés hatása kb.40-50 000 Ne. Természetesen nem arról van szó, hogy a hófehér bőrű, vörös, szeplős egyén csak úgy kifeküdjön egy tengerparton és "ropogósra süljön", hanem a bőrtípusának, egészségi állapotának megfelelően fokozatos, kellő körültekintéssel szoktassa magát a naphoz.
És még egy nagyon fontos dolog - a bőrünk semmit sem felejt?! Katona koromban többször leégtünk hadgyakorlatokon - következményeivel most közel 40 év után bajlódom!